Skip to content

طرز تهیه یتیمچه غذای ساده و خوشمزه به روش اصلی

یتیمچه
۹۰ دقیقه
۴ نفر
ایران

یکی از خوراک‌های بسیار خوشمزه و گیاهی یتیمچه است که بدون استفاده از هیچگونه گوشتی و با ساده‌ترین مواد تهیه می‌گردد. یتیمچه معمولاً به روش‌های گوناگونی تهیه می‌شود و در این میان یتیمچه ترکی، یتیمچه گیلانی و یتیمچه کرمانی به نسبت مشهورتر می‌باشند. اما اگر بخواهید به روش کلی طرز تهیه این غذا توجه داشته باشید خواهید دید که هریک دارای اصول یکسانی هستند و ممکن است تنها تفاوت ناچیزی در مواد اولیه وجود داشته باشد. این غذا جزو خوراک‌های کم کالری محسوب می‌شود که مواد اصلی جهت تهیه آن بادمجان و گوجه فرنگی است. همچنین جهت مجلسی‌تر شدن این غذا می‌توان از گوشت تکه‌ای و یا گوشت چرخ کرده استفاده کرد که کاملاً سلیقه‌ایست. در ادامه با ما همراه باشید تا با روش آسان تهیه این غذا بیشتر آشنا شوید و از طعم آن نهایت لذت را ببرید.

مواد لازم برای تهیه یتیمچه غذای ساده و خوشمزه خانگی :

  • ۱. بادمجان: ۴ الی ۵ عدد متوسط
  • ۲. پیاز: ۱ عدد
  • ۳. سیر: ۳ حبه
  • ۴. سیب زمینی: ۱ عدد
  • ۵. گوجه فرنگی: ۴ عدد
  • ۶. فلفل دلمه‌ای: ۱ عدد
  • ۷. رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
  • ۸. نمک و فلفل سیاه: به میزان کافی
  • ۹. زردچوبه، روغن و آویشن: به میزان کافی
  • ۱۰. آب لیمو ترش: ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه یتیمچه غذای ساده و خوشمزه خانگی :

  • ۱. آماده کردن بادمجان‌ها:

    ماده اصلی این غذا بادمجان است بنابراین پیش از هرکاری مانند اکثر دستورپخت‌ها شروع به آماده کردن بادمجان‌ها کنید. در ابتدا لازم است بادمجان‌ها را به خوبی پوست گرفته و سپس بصورت مکعبی و ریز خرد نمایید. حال برای گرفتن تلخی آنها یک کاسه متناسب با حجم بادمجان انتخاب کرده و به میزان مناسب داخل آب آن اضافه نمایید. در ادامه ۱ قاشق نمک به آب اضافه کرده و بخوبی شروع به هم زدن ترکیب کنید. حال بادمجان‌ها را به داخل کاسه اضافه کرده و حدوداً ۳۰ دقیقه زمان دهید. پس از گذشت این زمان بادمجان‌ها را آبکشی کرده و پس از گرفتن آب اضافی، آن را کنار بگذارید.

  • ۲. سرخ کردن پیاز و سیر :

    یک عدد پیاز را بخوبی شسته و سپس بصورت نگینی خرد نمایید. حال تابه متوسطی را روی حرارت قرار دهید و به میزان مناسب روغن اضافه نمایید. پس از داغ شدن روغن پیازها را به تابه اضافه کرده و شروع به تفت دادن کنید تا بخوبی سرخ و طلایی شود. در مرحله بعدی سیر را بصورت ریز خرد کرده و به پیازها اضافه نمایید. تفت دادن ترکیب را تا زمانی که عطر سیر بلند شود و از حالت خامی خارج شود ادامه دهید.

  • ۳. سرخ کردن سیب زمینی :

    در ادامه سیب زمینی‌ها را پوست گرفته و مانند بادمجان بصورت مکعبی شروع به خرد کردن آن نمایید. حال سیب زمینی آماده شده را به ترکیب سیر و پیاز اضافه کرده و مقداری آن را سرخ نمایید، در حدی که از حالت خامی خارج شود.

  • ۴. تفت دادن بادمجان‌ها:

    در مرحله بعدی بادمجان‌های خرد شده را نیز به ترکیب اضافه کرده و مجدداً شروع به تفت دادن ترکیب کنید تا بادمجان نیز از حالت خامی خارج شود.

  • ۵. اضافه کردن رب و دیگر ادویجات:

    پس از آنکه مخلوط کاملاً آماده شد آن را در یک سمت تابه جمع کرده و در قسمت دیگر رب گوجه فرنگی را اضافه نمایید. بخوبی رب را تفت دهید تا بوی خامی آن از بین برود و بخوبی رنگ باز کند. حال گوجه فرنگی و فلفل دلمه‌ای را نیز بصورت نگینی خرد کرده و به تابه اضافه نمایید. حال کلیه ترکیب را به آرامی با یکدیگر مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شود و در ادامه ۱/۲ لیوان آب جوش به تابه اضافه کنید تا یتیمچه به آرامی پخته شود.

  • ۶. مرحله نهایی و سرو :

    پس از آنکه آب کل یتیمچه بخوبی کشیده شد و روغن انداخت می توانید آن را سرو نمایید. همچنین می‌توانید در پایان برای خوشمزه‌تر شدن این غذا مقداری لیموترش اضافه نمایید.

سرویس قابلمه ۵ پارچه مدل رایکا دسته سفید(کف سه لایه)

سرویس قابلمه شکیل رایکا با دسته‌های سفید رنگ که نظر همه را به خود جلب خواهد کرد. این محصول جزو ...

مشاهده محصول

مواد لازم برای یتیمچه به روش مجلسی:

گوشت چرخکرده: ۴۰۰ گرم

پیاز متوسط: ۱ عدد

جعفری: به میزان لازم

طرز تهیه یتیمچه به روش مجلسی:

برای تهیه یتیمچه بصورت مجلسی لازم است مانند آموزش قبلی عمل کرده و سپس به میزان دلخواه از گوشت چرخکرده استفاده نمایید.

برای طعم‌دار کردن گوشت پیاز را شسته و پوست بگیرید. حال پیاز را بصورت ریز رنده کرده و همراه با جعفری خرد شده و نمک و فلفل به گوشت اضافه نمایید. کلیه مواد را بخوبی با یکدیگر ورز دهید. حدوداً ۱۵ الی ۲۰ دقیقه زمان دهید تا گوشت چرخکرده بخوبی طعم‌دار شود.

حال مانند آموزش قبلی کلیه مراحل را انجام داده و در پایان گوشت را مانند کتلت با دست شکل دهید و روی مواد قرار دهید. تنها نکته‌ای که این آموزش با دستور پخت قبلی دارد این است که رب را در آخرین مرحله به ترکیب اضافه کنید.

در تابه‌ای مجزا نمک، فلفل سیاه، سیر و فلفل دلمه‌ای را به همراه کمی رب گوجه فرنگی مخلوط کرده و مقداری آن را تفت دهید. پس از آنکه رب از حالت خامی خارج شد دو لیوان آبجوش اضافه کرده و سپس به محتویات داخل تابه اضافه کنید.

نکات لازم زمان تهیه یتیمچه خوشمزه و مجلسی:

همانطور که در ابتدا گفته شد اصول اولیه این غذا در هر استانی یکسان است و فقط ممکن است مقداری در مواد اولیه متفاوت باشد در ادامه به تعدادی از آنها اشاره خواهیم کرد.

یتیمچه تبریزی: در این استان جهت مقوی شدن بیشتر غذا و همچنین مجلسی‌‌تر شدن آن از مقداری گوشت چرخکرده و یا مرغ به همراه زعفران استفاده می‌کنند. عطر این غذا فوق العاده است و از آن بعنوان یک غذای مجلسی میتوان استفاده کرد.

یتیمچه نیشابوری: در این روش از عدس، نخود و به دلخواه لوبیا استفاده می‌شود. بنابراین تمامی حبوبات را از شب قبل خیس کرده و پخت آنها بصورت جداگانه انجام می‌گردد و در پایان به یتیمچه اضافه می‌شود.

یتیمچه شیرازی: برای تهیه یتیمچه شیرازی کاملاً طبق دستورالعمل گفته شده باید عمل کرد و تنها کافیست کدو را جایگزین بادمجان نمایید.

یتیمچه اراکی: برای تهیه این غذا به روش اراکی کدو را جایگزین بادمجان کرده و همچنین از گردوی آسیاب شده نیز در مواد اولیه استفاده می‌شود.

دستور پخت کشک و بادمجان مجلسی و خوشمزه با فوت و فن مخصوص

یکی از ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی کشک و بادمجان است که امروزه به یکی از فینگرفودهای مجلسی برای مراسمات ...

در صورتی که تمایلی به خوردن بادمجان ندارید میتوانید کدو را جایگزین نمایید.

به جهت افزایش عطر این غذا میتوانید مقداری از دارچین استفاده کنید.

در صورتی که تمایل دارید این غذا را کاملاً رژیمی و سالم تهیه کنید می‌توانید تمامی سبزیجات را بصورت خام داخل تابه چیده و سپس سس را به آن اضافه نمایید.

برای خوشمزه‌تر شدن این غذا می‌توانید کره را جایگزین روغن نمایید.

امتیاز ۵ از ۵، تعداد امتیازات ۲.