Skip to content

طرز تهیه گولاش غذای محبوب و پرطرفدار مجارستانی به روش اصلی

گولاش
۲۰۹ دقیقه
۴ نفر
۳۲۶ کالری
مجارستان

در میان انواع غذاهای بین المللی و محبوب، در این دستور پخت قصد معرفی گولاش غذای بینظیر و خوشمزه مجارستانی را داریم. این غذا در واقع یک نوع سوپ است که از گوشت و سبزیجات تهیه و از پاپریکا بعنوان طعم دهنده اصلی استفاده می‌گردد. اگر بخواهیم با تاریخچه این غذا بیشتر آشنا شوید باید گفت منشا اصلی این خوراک به چوپان‌های مجارستانی در سده ۹ میلادی باز می‌گردد. گولاش امروزه جزو غذاهای بسیار محبوب در اروپای مرکزی و شرق اروپاست. پیشنهاد می‌کنیم حتماً یکبار این غذای خوش عطر و طعم را تهیه کرده و از خوردن آن نهایت لذت را ببرید.

مواد لازم برای تهیه گولاش غذای مجارستانی:

  • ۱. گوشت خورشتی: ۲۵۰ گرم
  • ۲. پیاز بزرگ: ۲ عدد
  • ۳. سیب زمینی متوسط: ۴ عدد
  • ۴. لوبیا سبز: ۱۵۰ گرم
  • ۵. هویج متوسط: ۲ عدد
  • ۶. گوجه فرنگی متوسط: ۴ عدد

طرز تهیه گولاش غذای مجارستانی:

  • ۱. خرد کردن و پخت گوشت :

    در مرحله اول گوشت را تمیز کرده و سپس بصورت خورشتی به شکل مکعبی خرد کنید. حال ۱ عدد پیاز را خرد کرده و به همراه برگ بو به داخل قابلمه اضافه کنید، در ادامه ۲ پیمانه آب اضافه نمایید و درب قابلمه را قرار دهید تا گوشت تحت حرارت ملایم بخوبی پخته شود. پس از گذشت ۲ الی ۳ ساعت لازم است گوشت را تست کنید و در صورت تکمیل پخت می‌توانید نمک را اضافه کنید.

  • ۲. خرد کردن و پخت لوبیا :

    در ادامه لوبیا سبزها را بخوبی شسته و خرد کنید. قابلمه‌ای در سایز متوسط انتخاب کرده و تا نیمه آب کنید، سپس روی حرارت بالا قرار داده تا آب بجوش بیاید. لوبیا سبزهای خرد شده را به همراه ۱ قاشق چایخوری نمک اضافه کنید و زمان دهید تا پخت لوبیاها تکمیل شود. پس از گذشت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه که پخت لوبیاها بصورت کامل انجام شد آنرا آبکشی کرده و مقداری آب سرد روی سطح آن اضافه کنید تا فرآیند پخت تکمیل گردد و رنگ آن سبز باقی بماند.

  • ۳. سرخ کردن پیاز :

    پیاز دیگری را شسته و پوست بگیرید، در ادامه بصورت نگینی خرد کنید. تابه‌ای را روی حرارت ملایم قرار داده و مقداری روغن اضافه کنید. پس از داغ شدن روغن پیازهای خرد شده را اضافه کرده و مقداری تفت دهید تا سبک و طلایی رنگ شود. در نهایت مقداری زردچوبه به پیاز اضافه کرده و شروع به تفت دادن کنید تا بوی خامی زردچوبه از بین برود و با پیاز بخوبی ترکیب شود.

  • ۴. افزودن هویج به تابه:

    هویج را بخوبی شسته و پوست آن را با کمک چاقو بتراشید. سپس هویج‌ها را بصورت حلقه‌‌ای خرد کرده و به داخل تابه اضافه کنید. در قسمتی از تابه رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و مقداری تفت دهید تا بوی خامی آن از بین برود. سپس ۲ پیمانه آب اضافه نمایید و درب را قرار دهید تا پخت هویج تکمیل و نرم شود.

  • ۵. آماده کردن سیب زمینی :

    سیب زمینی‌ها را پوست گرفته و پس از شستن، آن را بصورت مکعبی خرد کنید. گوجه فرنگی‌ها را نیز شسته و به همین شکل خرد کنید.

  • ۶. افزودن گوشت و لوبیا سبز به ترکیب :

    پس از گذشت ۱۰ دقیقه در صورتی که پخت محتویات تابه تکمیل شد لوبیا سبز و گوشت را اضافه کرده و با یکدیگر ترکیب کنید تا کاملاً یکدست شود. حال درب تابه را قرار دهید تا مراحل پخت تکمیل و جا افتاده شود.

  • ۷. مرحله نهایی و سرو:

    پس از پایان پخت می‌توانید آن را در ظرف مخصوص خود سرو کرده و به همراه نان و ماست چکیده میل نمایید.

قابلمه استیل کف سه لایه ۴.۲ لیتری سایز ۲۲

قابلمه استیل ۲۲۰ درب پیرکس برای یک خانواده متوسط و کم جمعیت بهترین انتخاب است. این محصول دارای حجم ۴/۲ ...

مشاهده محصول

نکات لازم زمان پخت گولاش:

می‌توانید زمان پخت گوشت از عصاره گوشت و یا آب قلم استفاده نموده تا طعم لذیذتری داشته باشد.

بصورت اختیاری از فلفل دلمه‌ای نیز می‌توان استفاده کرد.

این غذا را معمولاً همراه با نودل نیز سرو می‌کنند.

دقت کنید در پایان پخت گولاش سوپ خشک نشود و حداقل ۱ لیوان آب باقی بماند.

این غذا را با استفاده از گوشت گوسفندی و یا گوساله تهیه می‌کنند اما در صورت دلخواه می‌توان از گوشت مرغ و یا بوقلمون استفاده کرد.

برای عطر و طعم بهتر این غذا می‌توان علاوه بر پاپریکا از زیره سیاه، زردچوبه، فلفل و دارچین استفاده نمایید.

دستور پخت سوپ پیاز فرانسوی به روش ساده برای سرماخوردگی

سوپ پیاز یکی از سوپ‌های بسیار خوشمزه و بین المللی است که شاید کمتر کسی از ایرانیان با این روش ...

ارزش غذایی هر ۱۰۰ گرم گولاش:

انرژی: ۳۲۶ کیلو کالری

پروتئین: ۲۴/۹ گرم

چربی: ۲۲ گرم

کربوهیدرات: ۷/۷ گرم

امتیاز ۵ از ۵، تعداد امتیازات ۲.